Força + cardio60 min
Aulas
Uma aula para cada objetivo
Força, cardio, mobilidade e aulas para os mais novos. Experimenta e descobre a tua.
Força + cardio60 min
HYROX
Força + cardio30 min
HIIT
Força + cardio60 min
Hybrid Doubles
Força + cardio60 min
Hyrox Kids
Força + cardio60 min
Força+
Força e resistência muscular50 min
Life Pump
Força e resistência muscular50 min
Localizada
Força e resistência muscular50 min
YourFit Booty
Força e resistência muscular30 min
G.A.P.
Cardiovascular50 min
Schwinn Cycling
Cardiovascular50 min
Salsation
Cardiovascular50 min
YourFit Jump
Flexibilidade, postura e mobilidade50 min
Pilates Clínico
Flexibilidade, postura e mobilidade60 min
Yoga
Flexibilidade, postura e mobilidade60 min
Cross Mobility
120 min
Treino livre
Ginásio e máquinas, por blocos de 15 minutos.
Ainda não sabes qual escolher?
Vem experimentar uma aula sem compromisso.