Força + cardio60 min
Penafiel e Lousada
O teu clube, perto de ti
Aulas de grupo, piscina, treino livre e uma equipa que te conhece pelo nome. Dois clubes, uma só conta.
- 7
- dias por semana
- +40
- aulas semanais
- 100%
- sem fidelização obrigatória
Os nossos clubes
Perto de casa ou do trabalho. Entra em qualquer um com a mesma conta.
Modalidades
De força a mobilidade, há uma aula para cada objetivo e para cada nível.
Força + cardio60 min
HYROX
Força + cardio30 min
HIIT
Força + cardio60 min
Hybrid Doubles
Força + cardio60 min
Hyrox Kids
Força + cardio60 min
Força+
Força e resistência muscular50 min
Life Pump
Força e resistência muscular50 min
Localizada
Força e resistência muscular50 min
YourFit Booty
Força e resistência muscular30 min
G.A.P.
Cardiovascular50 min
Schwinn Cycling
Cardiovascular50 min
Salsation
Cardiovascular50 min
YourFit Jump
Flexibilidade, postura e mobilidade50 min
Pilates Clínico
Flexibilidade, postura e mobilidade60 min
Yoga
Flexibilidade, postura e mobilidade60 min
Cross Mobility
120 min
Treino livre
Ginásio e máquinas, por blocos de 15 minutos.
Planos simples, sem surpresas
Escolhe o plano que encaixa na tua semana. Podes mudar quando quiseres.
Off Peak
desde10,50 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Todos os dias, em horário livre, exceto das 17:00 às 20:00 de segunda a sexta.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
Mini
desde7,50 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Segunda a sexta, das 13:00 às 16:00.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
Shot
desde7,50 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Sexta, sábado e domingo, em horário livre.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
Livre Total
desde11,50 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Todos os dias, sem restrições de horário e sem limite de acessos.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
2x por semana
desde9,50 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Todos os dias, sem restrições de horário, 2 acessos por semana.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
3x por semana
desde10,50 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Todos os dias, sem restrições de horário, 3 acessos por semana.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
Teens
desde8,50 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Todos os dias da semana, para menores de 20 anos.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
60+
desde8,50 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Todos os dias da semana, a partir dos 60 anos.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
Para toda a família
desde23,00 €a cada 4 semanas
fidelização de 12 meses
Todos os dias da semana.
- Seguro
- 2 toalhas de treino
- Chip de cliente
- App Playlife
- Avaliação e prescrição de treino
- Consulta de nutrição
- Acesso aos clubes de Penafiel e Lousada
- Ginásio Online
Porque é que vais gostar
Treinadores presentes
Há sempre alguém na sala para corrigir, motivar e adaptar o treino.
Marcas pela app
Reserva a aula, vê as vagas e recebe lembretes no telemóvel.
Horário alargado
Manhã cedo, hora de almoço e fim de tarde. Treina quando te dá jeito.
Comunidade
Pessoas de todas as idades e níveis, com o mesmo objetivo: sentir-se melhor.
Quem já treina connosco
Nunca pensei gostar de treinar de manhã. Hoje é a melhor parte do meu dia.
A equipa adapta tudo ao meu ritmo. Voltei a sentir-me forte depois de uma lesão.
Venho com os meus filhos. Eles têm aulas deles e eu tenho o meu treino.
Marca a tua aula experimental
Deixa o teu contacto e ligamos-te para combinar o melhor dia.
Tudo na app
Marca aulas, vê o horário, paga a mensalidade e entra no clube com o telemóvel.